各院（系）：
為深入貫徹落實共青團中央、教育部、國家體育總局、全國學聯《關于進一步推進大學生“走下網絡、走出宿舍、走向操場”主題群衆性課外體育鍛煉活動的通知》精神，踐行社會主義核心價值觀，以助推我校“十三五”規劃發展為契機，推動我校“三走”活動，培養學生良好的鍛煉習慣，展現學生朝氣蓬勃的精神面貌，豐富學生的課餘生活。校黨委學工部、團委決定組織開展伟徳国际官网登录入口“‘三走’相約星期四”主題活動，具體方案如下：
一、活動目标
充分發揮各院（系）的工作自主性、積極性和創造性，以班級、宿舍、學生社團等為主體，廣泛開展形式多樣的大學生群衆性課外活動，并結合網絡安全教育，使廣大青年學生正确認識網絡，合理安排上網時間，自覺參加豐富多彩的第二課堂活動，逐步養成良好的生活、學習習慣，以健康的體魄和精神狀态迎接未來的挑戰。
二、活動主題
“‘三走’相約星期四”
三、活動安排
（一）宣傳發動階段（2016年4月1日-4月13日）
1.本活動發動前，由校學生會召開全校各院（系）組織聯系會議。會議就此活動的開展下達活動方案，介紹本次活動流程，為活動的動員做好準備。
2.利用校内宣傳手段進行活動的宣傳與動員，并啟用網絡接力活動，如團委微博微信轉發動态關注等方式。
3.各院（系）組織召開動員大會，并号召全員參與。
（二）實施階段（2016年4月14日-6月16日）
活動内容：
1.“三對三”籃球聯賽
活動内容：各院（系）每周分别組織男、女各一支籃球隊（每場次隊員不可重複），采用雙循環賽制，以積分決定各校區最終名次及突出個人獎，三校區冠軍采取單循環積分決出全校冠軍；每場比賽中場為“啦啦操”表演環節，由比賽雙方所在院系派隊參加。通過活動不斷調動廣大學生的參與積極性，營造良好的競賽氛圍。
活動時間：四月-六月 每周四下午
活動地點：各校區籃球場
負責單位：校團委、各院（系）、學生會
2.兩分鐘跳長繩積分賽
活動内容：各院（系）每周派出一支由10名隊員組成的隊伍參加比賽（男女各5名隊員，每場次隊員不可重複），每次比賽時長為兩分鐘，兩分鐘内跳數最多隊獲勝，比賽共進行六周，并以院（系）總數量排名。通過此項活動力求全員參與，增進組織的凝聚力。
活動時間：四月-六月 每周四下午
負責單位：校團委、各院（系）、學生會
（三）總結與表彰階段（活動結束後）
校學生會彙總各項比賽數據，其中“三對三”籃球聯賽評選出全校總冠、亞、季軍，以及分校區冠、亞、季軍，并評選出“最佳球員”；兩分鐘跳長繩積分賽評出全校冠、亞、季軍。
活動結束後，依據兩項活動的總成績評選出6個院（系）為“優秀組織獎”，其中體育系負責“三對三籃球聯賽”裁判工作，直接以該項第一名的成績參評“優秀組織獎”稱号。
四、活動要求
1.各級學團組織要把具體工作落到實處，加大宣傳力度，要特别重視網絡、媒體的運用，不斷提升活動的影響力；
2.加強安全教育，确保活動紮實、有序進行。
3.各院（系）參加“三對三”籃球聯賽的隊員，須統一購買人身意外傷害險。
附件：比賽規則
中共伟徳国际官网登录入口委員會學生工作部
共青團伟徳国际官网登录入口委員會
2016年3月31日
附件
比賽規則
“三對三”籃球聯賽
一、賽制
1、每院（系）派出男女各一支代表隊，每隊4人（3名場上隊員，1名替補隊員，分校區聯賽隊員不可重複），按抽簽順序決定對戰雙方。
2、每周四14:00開始，球員提前到場登記。
3、比賽分為上下兩場，每場比賽10分鐘，中場休息2分鐘。每場比賽中場休息期間，由雙方啦啦操隊員上場表演（各院系自願組織）。每場啦啦隊操結束後，由各隊伍從三名隊員中選出一名參加“鬥牛比賽”。（由擲硬币的方法決出攻守雙方，裁判擲币，随機由一名隊員猜正反決定攻守）。
4、比賽采取積分制，勝方積2分，負方積0分，啦啦操表演積1分。
5、比賽采取分校區循環賽制，各校區循環賽積分最高的院系争奪冠亞季軍。
二、比賽規則：
1、每次投籃命中後，都由對方發球。
2、所有交換發球權的情況；(如違例、界外球、及投籃命中後)，均為死球，在發球區發球繼續比賽。若不在發球區内發球，視為違例，轉交球權。
3、所有不交換發球權的情況（如不執行罰球的犯規），則在就近的三分線外發球。在這種情況下，發球前必須由裁判員遞交球。
4、守方隊員斷球或搶到籃闆球後，必須将球運出三分線外，才可以組織進攻，否則判進攻違例。
5、争球時，在罰球圈跳球，任何一方得球都必須将球運出三分線，才可以組織進攻，否則判進攻違例。跳球中意外投中無效，重新跳球。
6、三分線外進球得2分，三分線内進球得1分。
7、比賽進行到9分鐘的時候，裁判宣布剩餘時間。加時賽每場時間為3分鐘。
8、每次暫停時間為60秒，每隊每場最多可叫2次暫停。
9、比賽中除在暫停、球員受傷、及比賽結束等情況下停止計時表外，其餘情況均不停表。
10、每次發球時間不得超過15秒。
11、比賽中每個隊員允許2次犯規，第3次犯規罰出場。
12、全隊累計犯規達四次後，該隊的第五次過後的侵人犯規由對方（三分線外犯規兩次罰球）。前四次犯規中，對正在做投籃動作隊員犯規：如投中記錄得分、對方個人和全隊犯規次數，不追加罰球，由守方發球繼續比賽：如投籃不中，則判給攻方被侵犯的隊員1次罰球，若罰中得一分由守方擲界外球，若罰不中，攻方擲界外球，下半場全隊犯規次數清零，重新統計。個人犯規次數不清零。
13、比賽階段：上半場獲發球權的隊伍下半場不再獲發球權，由對方隊在發球區開始比賽。
14、發球：在發球區（中圈不在場地中的半圓叫做發球區，發球區的地面算界外）擲界外球算作發球。
三、注意事項：
1、院系每周派不同隊員參加比賽（三校區總決賽除外），違規者即視為比賽告負。
2、參賽人員在賽前要持一卡通進行登記。
兩分鐘跳長繩積分賽比賽細則
1、 各院系每周派出10人（男女各5人），其中2名搖繩。
2、 比賽計時兩分鐘，累計每周跳繩個數。最終按照累加跳繩個數排出三校區總名次。
3、 在比賽中若有人出現失誤導緻跳繩未連續上，則不計入個數。
4、 參賽各隊必須在安排的時間準時到場地進行點名，在點名中未到的按棄權處理。
5、 抽簽決定上場順序。
其他注意事項：
1、 隊員要從繩子的一邊按順序依次跳到繩子的另一邊。
2、 每周參賽人員不可重複，提倡全員參與。
3、 參賽人員在賽前要持一卡通進行登記。
